Mal de dos

Une technique efficace pour faire face quand la souffrance physique est trop présente

la souffrance physique

 

C’est terrible la souffrance physique…

Quand notre quotidien devient sombre à cause de la douleur.

Quand on souffre dans son corps, quand on a mal, on est vraiment seul…

Même entouré de monde, quand la douleur est si présente alors on est seul…

Comme dans notre bulle enfermés avec ce fardeau qu’est la douleur…

C’est quelque chose de difficile à vivre, très pesant…

Le mal de dos et même la souffrance physique en général, peu importe l’endroit qu’elle choisit d’occuper est parfois la cause ensuite d’un repli sur soi…

Un enfermement dans le désespoir…

Une enfermement dans la souffrance…

La souffrance physique et la souffrance morale et mentale…

La souffrance tout simplement.

Je vous invite également à lire cet article dans lequel je parle également de ce sujet qu’est la douleur physique.

 

Quand la souffrance physique impacte le quotidien

Quand elle est passagère, la souffrance physique, la douleur, est alors gérable…

Handicapante parfois, difficile également mais nous avons quand même le droit à des moments de repos et de mieux-être.

Mais il arrive que dans certains cas elle prenne une place telle que nous devons faire avec elle en permanence…

Comme si nous étions qu’un elle et nous…

Je suis ma souffrance physique et ma souffrance physique est moi…

Nous sommes qu’un dans chaque instant et à chaque seconde…

Dans ces moments la cela devient très difficile car nous n’avons pas ce moment de calme et de repos dont nous avons tant besoin…

Parfois la douleur nous empêche même de dormir la nuit, alors que ce moment est censé être un moment de calme, un moment pour soi, positif…

Et même la, voila que cette souffrance vient nous gâcher la vie et nous piquer ce moment…

Même un moment censé nous faire oublier notre douleur devient un moment compliqué, difficile et désagréable à vivre…

 

Mais comment alors faire pour vivre au mieux avec ce passage difficile que représente la douleur physique ?

Comment faire au mieux pour la diminuer ou du moins diminuer l’impact qu’elle aura sur nous cette souffrance ?

Comment faire en sorte malgré ce moment difficile, d’avoir et de garder un temps pour moi, m’autoriser un temps de repos précieux, un temps de détente fait pour travailler sur cette souffrance physique et en même temps un moment ou je pourrais me sentir bien, détendu comme jamais, zen, relâché, comme libéré de cette souffrance…

 

Utiliser l’hypnose pour mieux gérer la douleur et la souffrance physique

Ce qu’il y a de bien avec l’hypnose c’est qu’elle permet à la fois de travailler sur la douleur, sur notre rapport à la douleur également et aussi elle permet d’obtenir ce moment de bien-être, ce moment de relâchement et de libération dont nous avons tant besoin quand on souffre constamment dans notre corps physique…

L’état de transe, l’état d’hypnose est cet état naturel que l’on vit tous parfois plusieurs fois par jour sans même s’en rendre compte…

Comme quand on écoute une musique et que nous nous laissons transporter ailleurs…

Comme quand on est dans un train, la tête tourné vers la fenêtre et que nous nous laissons aller à rêver…

L’hypnose permet de travailler directement sur l’inconscient et en ce sens c’est un excellent complément à un traitement pour le corps dit classique.

Car l’hypnose permet de travailler sur le corps, sur la douleur et aussi sur notre rapport à elle…

Sur l’inconscient de façon à nous libérer des blocages, limites et difficultés…

C’est se reprogrammer d’une façon plus positive pour nous-même, tout cela dans un état calme, naturel, sans souffrance…

L’hypnose c’est un apprentissage et un véritable moment pour soi.

 

Et si cela vous intéresse je vous invite à me contacter pour vous aider et vous accompagner à travers des séances de coaching et d’hypnose à travailler sur vos douleurs et également vous apporter ce moment de détente et de calme que procure l’hypnose, ce moment dont on a tant besoin quand on souffre physiquement.

J’espère que cet article vous a plus !

N’hésitez pas à me laisser votre commentaire 🙂

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